皆さん苦しんでいるんだなと思います
・うつ病 治療期間 平均
・うつ病 治療期間 最短
・うつ病 軽度 治療期間
・うつ病 治療 完治 期間
の様なキーワードで検索されて、このサイトにいらっしゃる方もいるんですけど、
本当に人それぞれだと思います。
治療期間 最短で3ヶ月。
平均1～3年。
治らないと10年。10年以上だと治るって感じじゃないと思う。
まさにこのブログ名で、「うつとうまく付き合う」っていう風になるんだろうかと思います。
完治まで3年かかったらしいよ
うつ病発症した時に、「知り合いの人は完治まで3年かかったらしいよ」と人づてに聞き
まさかそんなに掛かる訳はないだろうと思っていたのも遙か昔。
3年なんて軽く通り過ぎてしまいました。
割と調子の良かった時期もありましたし、ダメダメな時期もありましたが元通りの生活を行える様になるのが完治（寛解）だとするならば自分はすでに10年選手になってしまいました。
どうしてこうなったかを考えると、いかに最初に無理をしないかにかかってます。
そして調子が少しく良くなってきたと思って、転職したりしない事でしょうか。
再発も怖い
・うつ病 再発 治療期間
これもねぇ…本当に人それぞれ、環境それぞれですよね。
最後に再発してから、あまり無理をしていないので自分は治療期間5年とかですし…。
途中何回か社会に出ようと思って努力をすれば恐らくはそのときに一時的に寛解で、悲しいかな再発する可能性も高いですね。
とにかく早め早め、再発する可能性が高いので、しっかり治す、無理をしない。
元の仕事量をこなすことをゴールにしていると、いつまでも再発し続けるのではないかと思います。
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