うつ病になったばかりの自分に伝えたい事
休める上限休め
治ったらあとで取り返せる
自分しかできない仕事なんてほとんどない
休めないなら、病気を理由に仕事を減らせ
それでもだめなら退職を
傷病手当金がある
傷病手当金は受給してから
最大１年半の間だけ
その間にきっちり治そう
大げさじゃ無いですよ
こじらせてしまうと本当に時間10年単位でかかりますよ
そうして加齢も重なり、うつ病の症状かどうかも
分からなくなっていきます
最初の時にしっかり治しておけば…
本当にそう思います
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